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Con l’aumento delle temperature, il nostro corpo è naturalmente esposto ai raggi solari. Non solo durante una vacanza o una piacevole gita fuori porta al mare, o in montagna: il sole con i suoi raggi UV è pronto a raggiungerci anche nella vita di tutti i giorni.
Il consiglio è quello di portare sempre con sé una buona protezione solare e, alla sera, di concedersi un po’ di coccole con una crema idratante doposole da distribuire sul viso e sulle parti più interessate dal sole.
 
Quando le ore di esposizione aumentano, però, la scelta dei solari deve essere fatta con un’attenzione in più e deve essere calibrata sul proprio fototipo, ovvero il grado con cui si classifica la quantità di melanina del corpo: i fototipi sono sei, il primo corrisponde a una carnagione lattea, il sesto a una pelle scurissima o nera.
Utilizzare una crema non adeguata, non indicata per il vostro fototipo, vi darà la percezione di abbronzarvi più in fretta ma, in realtà, non riuscirà ad impedire ai raggi solari di scottarvi e di rovinare la vostra pelle. Con una protezione adatta, invece, l’abbronzatura sarà più lenta ma più sana e duratura.
 
Non solo la pelle, ma anche i capelli meritano protezione: prima di una giornata sotto il sole, proteggeteli con spray e shampoo appositi che prevengono il loro disseccamento mantenendoli lisci e brillanti.
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